地域の秋のお祭りで、私も何か催しをすることになり、操体をやってみようと考えています。
土足なので寝転ぶことができないため、座る又は立った状態でできるものを、と考えています。
委員会からは「そうたい？何ですかソレ」って感じで、歯がゆいです。笑
「んんー、ヨガみたいな太極拳みたいな…」と言っておきました。口で説明するのは難しい…。
今回のイベントでは、お客さんに触れるのは控えようと、奈良の北村先生式で、基本運動（般若身経）をきっかけに体重移動などを組み合わせて、操体をやってもらうつもりです。
まったくの他人さまに操体をやってもらうのは初めてです。
ドキドキです。
ところで、小さな「出来た！」がありました。
夫が「腰が痛い。体が熱い。だるい」というので、操体を試みようとしました。
「自分で動くのはイヤ。揉んでくれ」というので、揉むのは拒否し（笑）、皮の操体をしました。
腰のゴリゴリのあたりの皮をずらしながら、その側の足の指（お姉さん指）を反らしました。
経絡については無知なので、この指を選んだのは当てずっぽうです。
ゴリゴリ側の左腰が上になるのはどうかな、と左脚をカエルにしてもらいましたが、しばらくしたら真っ直ぐに戻されました。
いずれも息は深かったです。
その日は効果はでませんでしたが、翌日ウソのように腰が軽くなったとのこと。（私の操体はいつも即効性かない…）
夫は「一晩寝たからや」と言うのですが、私は操体が役に立ったのだ、と（勝手に）満足しています。苦笑
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