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12430 [操体]通し稽古の患者さん役募集 遊風 2006/06/26 16:44 ：−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− 　　　通し稽古患者さん役モデル募集 ：−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− 「体で覚える操体講座」の「１期：肩と腰の応急」 「３期：操体で一通り治療する」の課程で、時々ここにも 載せてきた内容の実技練習を重ねてきました。 来る７月２日と１６日の日曜日に、１期は５人通し、３期は３人 通しの通し稽古を行います。練習してきた内容を３人ないし５人 連続して行う稽古です。 そこで、稽古のモデル患者さん役を募集しています。勉強や仕事 で疲れた体のリフレッシュや見学を兼ねていらして下さい。見学 のみも歓迎しますし、見学は８月以降にも受け付けています。 興味がありそうな方に声を掛けて、お誘い合わせの上応募してく ださるようお願いします。 ７月　２日（日）午後２時ー５時：操体 ７月１６日（日）午後２時ー５時：操体 なお両日とも午前中１０時ー１３時に鍼灸の通し稽古をして います、こちらも見学も歓迎します。 興味を持たれた方は、トップページの「学びたい」をクリック その中の「操体もくもく実践講座」をクリックし、そこに 書かれたアドレス宛にメールを下さるようお願いします。 詳しい内容をメールします。 12443 [操体]テキスト操体（Web）について コーン 2006/06/30 08:37 ふとしたきっかけで途中で止まっていたテキスト操体作りを 再開してみようという流れになりました。 文章、イラストとまだ完成しているわけではないですのでいろ いろなアイデアを出し合ってぼちぼちと作り直して行きたいと 思います。 掲示板読者のみなさんも、イラストや落書き、文章、内容など、 一緒に作り上げる気持ちで是非とも気楽に参加してみて下さい。 ご意見ご要望などもお待ちしています。 12444 [操体]テキストのイラスト コーン 2006/06/30 12:52 イラストの提案です。 足踏み操体はワンちゃんが後ろ足で立ってニコニコ足踏みを しているものとか、膝倒しはクマさん、かかと伸ばしはキリ ンさん、象さんのつま先上げもおもしろそうだなー。 抵抗をかけるのは蟻さんとか。 難しいかなこういうのは?。 まるさんどうでしょう。(^^) 12446 Re:[操体]テキスト操体（Web）について プル 2006/06/30 14:56 > 掲示板読者のみなさんも、イラストや落書き、文章、内容など、 > 一緒に作り上げる気持ちで是非とも気楽に参加してみて下さい。 > ご意見ご要望などもお待ちしています。 という訳で、編集用のページを作りました。 http://yajiuma.pupu.jp/sotaitext/ ＨＰ「そうたい 操体」にある『Webテキスト「操体」』のリンクも、上記アドレスに変更しておきました。 作りかけになっていたVer.2（以前のページ）は、上記ページ左側のMenubar下部に「以前のVer.2 」というリンクを張ってあるので、参考にしたい場合はそのリンクから飛んで参考にしてください。 また、 > 掲示板読者のみなさんも、イラストや落書き、文章、内容など、 > 一緒に作り上げる気持ちで是非とも気楽に参加してみて下さい。 こちらのやり取りは、 ・やじうま会議 http://bbs13.otd.co.jp/339782/bbs_tree ↑こちらでやるのが良いかな、と思ってます。 12449 その後 もちっ子 2006/06/30 18:40 5月に坐骨の周りの筋肉をゆるめる方法を教わったものです 足の薬指に小指と一緒に紐を通し、引っ張る・・・ これ、効きました お尻の後ろの▲の骨の周りの違和感、痛みが消えます 素足の時期になったので、紐をバッグに入れて持ち歩いています 便利です、トイレなどで調整してます ありがとうございました 12451 Re:その後 遊風 2006/06/30 21:19 > 5月に坐骨の周りの筋肉をゆるめる方法 > 足の薬指に小指と一緒に紐を通し、引っ張る > お尻の後ろの▲の骨の周りの違和感、痛みが消えます > 素足の時期になったので、紐をバッグに入れて持ち歩いて > 便利です、トイレなどで調整してます 良かったです。 ５本指靴下をはいていると、靴下をはく季節でも やりやすいと思います。 12453 Re:[操体]テキスト操体（Web）について プル 2006/07/01 10:55 訂正です。 > > 一緒に作り上げる気持ちで是非とも気楽に参加してみて下さい。 > > こちらのやり取りは、 > > ・やじうま会議 > http://bbs13.otd.co.jp/339782/bbs_tree のびのび掲示板 ↑こちらに変更になりました。 よろしく。m(_ _)m 12461 Re:その後 いちご 2006/07/03 01:50 > 5月に坐骨の周りの筋肉をゆるめる方法 > 足の薬指に小指と一緒に紐を通し、引っ張る 足指反らしだったと記憶していますが、これは、手で直接ビーンと反らしては効果ないのでしょうか。 その場合、上体を起こして前かがみの姿勢でないと手が足に届かないために、紐を使用するのでしょうか。 12462 Re:その後 遊風 2006/07/03 07:36 > > 5月に坐骨の周りの筋肉をゆるめる方法 > > 足の薬指に小指と一緒に紐を通し、引っ張る > 足指反らしだったと記憶していますが、これは、手で直接ビーンと反らしては効果ないのでしょうか。 > その場合、上体を起こして前かがみの姿勢でないと手が足に届かないために、紐を使用するのでしょうか。 > そうですね。 手で足の指揉みが長い時間楽に出来るかたなら、ヒモは必要ない と思います。 私は自分が腰痛などの時に行うのですが、そう言うときは、 ヒモを足指にかけるのがやっとで、指揉みを効果がでるまで 手が指に届く姿勢を続けられない事が多いです。足は短いの ですが。 ヒモを使うと、仰向けや横向き寝でも楽にできますし、 壁などに寄りかかったり、椅子の腰掛けたりして、 ＴＶみながらでもできます。 ヒモの反対側の端を握り、拳骨同士をこすり合わせると 揉んだような刺激が合い指も伝わります。 12466 Re:その後 いちご 2006/07/04 01:26 なるほど、そうでしたか。 私は幸い、腰の調子は良好で、前かがみになって苦痛なく手で指もみをしてたので、フトこれでいいのかと思いました。 一度、紐を使ってやってみます。 12469 [操体]やじうまこみゅ プル 2006/07/05 06:16 「Webテキスト操体」の作成がぼちぼちと再開している今日この頃ですが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。 現在「Webテキスト操体」は、PukiwikiというWeb上で複数の人が編集出来るシステムで作成されているのですが、少し前、このPukiwikiを使用して「やじうまこみゅ」というサイトが誕生しました。 そこでは、この操体掲示板の仲間たち（現在は５名）が各自それぞれのページ、日記や掲示板などを運営しています。 そしてなんとその中には、この操体掲示板管理者コンさんの作曲した音楽が、タダで聞けてしかもダウンロードも出来てしまうという「音楽室 Coon」もあったりします。 この「やじうまこみゅ」は、皆さんの寄付で運営を始めたＨＰ「そうたい 操体」のサーバ内にあり、現在操体掲示板読者の皆さまの参加を募集しています。 「やじうまこみゅ」上に自分のページを作ってみたいという人は、この掲示板にその旨書き込んで下さい。 利用する為の条件は、「操体掲示板に書き込んだことのある方」。 ブログや日記、掲示板として利用しても良いですし、自分のホームページとして使用しても良いです。 内容やテーマは、公序良俗に反さない範囲であれば特に制限はありません。 皆さまの参加をお待ちしてます。(^^)/ （補足やツッコミ等ありましたら、よろしくお願いします＞管理人様） 12470 Re:[操体]やじうまこみゅ 遊風 2006/07/05 07:47 > 「やじうまこみゅ」上に自分のページを作ってみたいという人は、この掲示板にその旨書き込んで下さい。 作ってみたいです。よろしくお願いします。 ４月半ばから『操体もくもく』を書き直して、養生技術伝承会 のＭＬに流していました。長文になったので、もう一度、この 掲示板に流すよりも、ブログかＨＰを開いてまとめて載せたほ うが良さそうなので、どうしようか検討していた所です。 「操体もくもく」を以下の項目別に載せたいと思います。 ・体は自然・・・・・・・・・・・・・１３項目 ・操体は対話・・・・・・・・・・・・・９項目 ・操体の自然則・・・・・・・・・・・１３項目 ・ラクな姿勢から気持ちよく・・・・・１１項目 ・実技編・・・・・・・・・・・・・・・６項目＋予定１０項目 ・実践講座のテキスト・・・・・・・・２６項目＋予定１４項目 多すぎるかな。ゆとりがあれば、はりぃさんが撮ってくださった 写真から起こしたイラストも載せたい処です。 12471 Re:[操体]やじうまこみゅ プル 2006/07/05 08:12 > 作ってみたいです。よろしくお願いします。 おぅ、さっそく申し込み、ありがとう。(^^) > ４月半ばから『操体もくもく』を書き直して、養生技術伝承会 > のＭＬに流していました。長文になったので、もう一度、この > 掲示板に流すよりも、ブログかＨＰを開いてまとめて載せたほ > うが良さそうなので、どうしようか検討していた所です。 それなら「やじうまこみゅ」が最適かもですね。 > ・体は自然・・・・・・・・・・・・・１３項目 > ・操体は対話・・・・・・・・・・・・・９項目 > ・操体の自然則・・・・・・・・・・・１３項目 > ・ラクな姿勢から気持ちよく・・・・・１１項目 > > ・実技編・・・・・・・・・・・・・・・６項目＋予定１０項目 > > ・実践講座のテキスト・・・・・・・・２６項目＋予定１４項目 > > 多すぎるかな。 いえいえ、これくらい充実していると素敵だと思います。(^^) ところでタイトルはどんな名前にしましょうか。 「操体もくもく」かしら？ また、「やじうまこみゅ」トップページに１〜２行のページ紹介を入れたいのですが、簡単な紹介文章をお願いします。 12473 Re:[操体]やじうまこみゅ 遊風 2006/07/05 14:49 > タイトルはどんな名前にしましょうか。 > 「術伝（養生技術伝承塾）」にしようかな。 > > また、「やじうまこみゅ」トップページに１〜２行のページ紹介を入れたいのですが、簡単な紹介文章をお願いします。 はい、タイトルも含め、考えます。 12475 Re:[操体]やじうまこみゅ プル 2006/07/05 17:26 > 「術伝（養生技術伝承塾）」にしようかな。 仮に 　　術伝「養生技術伝承塾」 でページを作っておきました。 括弧の有無その他は、希望があれば後で変えますね。 以後「やじうまこみゅ」の質疑等は以下のページでやりましょう。 　　やじうまこみゅ集会所 引き続き「やじうまこみゅ」にページを作りたい人は募集中ですので、そちらも上記「やじうまこみゅ集会所」で受け付けてます。 皆さまのご参加をお待ちしてます。(^^)/ 12476 Re:[操体]やじうまこみゅ 遊風 2006/07/05 17:34 > 　　術伝「養生技術伝承塾」 > > でページを作っておきました。 > ありがとうございます。 12478 Re:[操体]やじうまこみゅ コーン 2006/07/05 18:07 > > > 　　術伝「養生技術伝承塾」 > > > > でページを作っておきました。 > > > ありがとうございます。 遊風さん、やじうまこみゅにようこそ。(^-^)ですね。 いっぱい研究して書き残して素晴らしいと思います。 ぼちぼち読ませていただきますね。 そしてプルさんごくろうさまです。(^-^) プルさん感謝。(*^^)v あと、ここに書き込むと「まとめ読み」でも読めるように リンクされているのですが、さっきまとめ読みのこの書き込みを 広告と間違えて削除してしまいました。 ごめんなさい。m(--)m 12481 [操体]「体の自然」を「やじうまこみゅ」に 遊風 2006/07/06 12:19 「操体もくもく」の「体の自然編」を「やじうまこみゅ」の中 の「術伝」というページに載せ始めました。 http://yajiuma.pupu.jp/yajiumapuki/index.php?%BD%D1%C5%C1%A1%D6%CD%DC%C0%B8%B5%BB%BD%D1%C5%C1%BE%B5%BD%CE%A1%D7 この掲示板に連載していた当時から２回大きく書き直して います。今日は、Pukiwikiの使い方を読みながら掲載した ので、時間が掛かり、「その１」の「気持ち悪いと歪み、 気持ちよいと治る、そのわけ」だけしか掲載できませんで した。 暇を見て掲載していきます。感想など掲示板に書いていた だけると嬉しいです。よろしく。 12493 [操体]「やじうまこみゅ」参加者募集・第二弾 プル 2006/07/11 07:42 プルです。 「やじうまこみゅ」に、あなたも自分のページを作ってみませんか。 という訳で、参加者募集の第二弾です。 今回は対象枠を「そうたい 操体」関連各掲示板＆「やじうまこみゅ」内各掲示板に書き込んだことのある方に拡げてみました。 内容やテーマは、公序良俗に反さない限り各自の自由。 他の「やじうまこみゅ」参加者を気にすることなく、独自にスペースを使用することが出来ます。 逆に参加者同士で積極的にコミュニケーションするのも自由です。 「やじうまこみゅ」内に自分のページを作ってみたい方は、その旨やじうまこみゅ集会所に書き込んで下さい。 皆さまの参加をお待ちしてます。(^^)/ 　 HOME　過去ログ目次